اسباب الهالات السوداء تحت العين 2023

الوراثة: تعتبر الوراثة أحد أهم اسباب الهالات السوداء، حيث يمكن أن تنتقل الهالات السوداء من الآباء إلى الأبناء، ويرجع ذلك إلى أن بنية الجلد المحيط بالعينين تختلف من شخص لآخر، وقد يكون لدى بعض الأشخاص جلدًا رقيقًا أكثر من غيرهم، مما يجعل الأوعية الدموية أكثر وضوحًا.

التقدم في العمر: مع تقدم العمر، تصبح البشرة أرق وأقل مرونة، مما يجعل الأوعية الدموية والشرايين أكثر وضوحًا، كما أن تراكم الدهون تحت العينين يمكن أن يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.

قلة النوم: يمكن أن يؤدي قلة النوم إلى ظهور الهالات السوداء تحت العين، وذلك لأن التعب يمكن أن يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية تحت العين، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.

الجفاف: يمكن أن يؤدي الجفاف إلى ظهور الهالات السوداء تحت العين، وذلك لأن البشرة الجافة يمكن أن تبدو باهتة، مما يجعل الهالات السوداء أكثر وضوحًا.

الحساسية: يمكن أن تؤدي الحساسية إلى ظهور الهالات السوداء تحت العين، وذلك لأن الحساسية يمكن أن تؤدي إلى تورم الجلد حول العينين، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.

الإكثار من الملح أو الكافيين: يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الملح أو الكافيين إلى احتباس السوائل في الجسم، مما قد يؤدي إلى انتفاخ المنطقة المحيطة بالعينين.

استخدام مستحضرات التجميل بكثرة: يمكن أن يؤدي فرط استخدام مستحضرات التجميل حول العينين إلى تهيج الجلد وظهور الهالات السوداء.

الجلوس أمام شاشات الاجهزة: يمكن أن يؤدي الجلوس أمام الأجهزة اللوحية أو الشاشات الأخرى لفترات طويلة إلى إجهاد العينين، مما قد يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.

فرك العينين: يمكن أن يؤدي فرك العينين إلى تمدد الأوعية الدموية تحت العينين، مما يؤدي إلى ظهورها بشكل أغمق.

التعرض لأشعة الشمس: يمكن أن يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى ظهور الهالات السوداء تحت العين، وذلك لأن أشعة الشمس يمكن أن تؤدي إلى تلف الكولاجين في الجلد المحيط بالعين، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.

التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تقليل تدفق الدم إلى الجلد، مما قد يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.

الحالات الطبية الأساسية: يمكن أن تكون الهالات السوداء أيضًا علامة على حالة طبية أساسية، مثل:

• فقر الدم: يمكن أن يؤدي فقر الدم إلى ظهور الهالات السوداء تحت العين، وذلك لأن فقر الدم يسبب نقص الهيموجلوبين في الدم، وهو البروتين الذي ينقل الأكسجين إلى الخلايا.
• قصور الغدة الدرقية: يمكن أن يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى ظهور الهالات السوداء تحت العين، وذلك لأن قصور الغدة الدرقية يسبب انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية، والذي يلعب دورًا مهمًا في تنظيم عملية الأيض.
• الحساسية المفرطة: يمكن أن تؤدي الحساسية المفرطة إلى ظهور الهالات السوداء تحت العين، وذلك لأن الحساسية المفرطة يمكن أن تؤدي إلى توسع الأوعية الدموية تحت العين.

اعراض الهالات السوداء

تتمثل الأعراض الرئيسية للهالات السوداء تحت العين في ظهور بقع داكنة أو بنية اللون أسفل العينين، قد تتراوح شدة الهالات السوداء من خفيفة إلى شديدة.

هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء، تشمل هذه العلاجات:

• الحصول على قسط كافٍ من النوم: يساعد الحصول على قسط كافٍ من النوم على تحسين الدورة الدموية وصحة الجلد، مما قد يساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء. يوصى بالنوم لمدة 7-8 ساعات كل ليلة.
• تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس: يساعد استخدام واقي الشمس بعامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى كل يوم على حماية الجلد المحيط بالعين من أضرار أشعة الشمس، مما قد يساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء.
• الحفاظ على رطوبة البشرة: يساعد استخدام مرطب للبشرة حول العينين مرتين يوميًا على الحفاظ على ترطيبها، مما قد يساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء.
• استخدام كريمات تفتيح تحت العين: تساعد بعض كريمات تفتيح تحت العين على تقليل ظهور الهالات السوداء، ولكن من المهم اختيار كريم مناسب لنوع البشرة.
• إجراء عملية جراحية: يمكن إجراء عملية جراحية لإزالة الدهون الزائدة من منطقة تحت العين، مما قد يساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء.
• شرب الكثير من الماء: يساعد شرب الكثير من الماء على ترطيب الجلد، مما قد يساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء.
• اتباع نظام غذائي صحي: يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي في تحسين الدورة الدموية وصحة الجلد، مما قد يساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء.
• تجنب فرك العينين: يمكن أن يؤدي فرك العينين إلى تفاقم الهالات السوداء.
• تجنب التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تفاقم الهالات السوداء.

نصائح إضافية تساعد في علاج الهالات السوداء

• وضع أكياس الشاي الباردة أو شرائح الخيار على العينين لمدة 10-15 دقيقة يمكن أن يساعد في تقليل التورم وتحسين الدورة الدموية.
• استخدام كريمات أو قطرات مرطبة للعين يمكن أن يساعد في ترطيب البشرة حول العينين وتقليل الالتهاب.
• ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية وصحة الجلد.